Geriatriefysiotherapie
Wat is geriatriefysiotherapie?
Geriatriefysiotherapie richt zich op het bewegen en functioneren van de ouder wordende mens. Naarmate we ouder worden, kunnen kracht, conditie, balans en lenigheid afnemen. Ook kunnen aandoeningen of meerdere gezondheidsproblemen tegelijkertijd invloed hebben op het dagelijks functioneren.
De geriatriefysiotherapeut heeft specifieke kennis over de lichamelijke veranderingen die bij het ouder worden horen en over aandoeningen die op latere leeftijd vaker voorkomen. Het doel is om u zo zelfstandig en actief mogelijk te laten functioneren en ervoor te zorgen dat u dagelijkse activiteiten zo lang mogelijk kunt blijven uitvoeren.
Wanneer naar de geriatriefysiotherapeut?
Geriatriefysiotherapie kan helpen wanneer u merkt dat bewegen moeilijker wordt of wanneer u onzeker bent tijdens het lopen of uitvoeren van dagelijkse activiteiten.
U kunt bijvoorbeeld bij ons terecht bij:
- verminderde spierkracht of conditie;
- problemen met balans of evenwicht;
- onzekerheid tijdens het lopen;
- een verhoogd risico op vallen of wanneer u regelmatig bent gevallen;
- herstel na een ziekenhuisopname of operatie;
- klachten na een beroerte;
- de gevolgen van Parkinson of dementie;
- artrose of andere langdurige aandoeningen;
- moeite met dagelijkse activiteiten zoals lopen, opstaan uit een stoel of traplopen;
- achteruitgang in mobiliteit en zelfstandigheid.
Ook wanneer u merkt dat u minder actief bent geworden en hierdoor steeds meer moeite krijgt met dagelijkse activiteiten, kan fysiotherapie helpen.
Wat doet een geriatriefysiotherapeut?
Tijdens de eerste afspraak brengen we uw klachten en mogelijkheden uitgebreid in kaart. We kijken niet alleen naar uw lichamelijke klachten, maar ook naar uw dagelijkse activiteiten en de omgeving waarin u functioneert.
We onderzoeken onder andere uw spierkracht, conditie, balans, mobiliteit en manier van bewegen. Vervolgens stellen we samen persoonlijke doelen op. Dit kan bijvoorbeeld gericht zijn op het verbeteren van het lopen, makkelijker opstaan uit een stoel, weer zelfstandig de boodschappen kunnen doen of het voorkomen van een val.
De behandeling bestaat voornamelijk uit oefeningen die aansluiten bij uw mogelijkheden en dagelijkse leven. Hierbij kan gedacht worden aan kracht- en conditietraining, balanstraining, looptraining en oefeningen gericht op het uitvoeren van dagelijkse activiteiten.
Zelfstandig blijven bewegen
Bij het ouder worden is het belangrijk om zo lang mogelijk actief te blijven. Regelmatig bewegen helpt om spierkracht, conditie en zelfstandigheid te behouden. Ook wanneer u al beperkingen ervaart, kunnen gerichte oefeningen ervoor zorgen dat u zich zekerder voelt en dagelijkse activiteiten makkelijker kunt uitvoeren.
We kijken samen naar wat voor u belangrijk is en wat u nodig heeft om zo zelfstandig en actief mogelijk te blijven.
Behandeling aan huis
Wanneer het door uw klachten of beperkte mobiliteit niet mogelijk is om naar de praktijk te komen, kan fysiotherapie aan huis een mogelijkheid zijn. Hierdoor kunnen we de behandeling ook direct richten op activiteiten in uw eigen omgeving.
Tijdens de behandeling staat uw persoonlijke situatie centraal. Samen werken we aan het behouden of verbeteren van uw mobiliteit, zelfstandigheid en kwaliteit van leven.
Contact
U kunt contact opnemen met ons middels het contactformulier, telefonisch, per mail of WhatsApp.
